當(dāng)一個(gè)女性認(rèn)識(shí)到自我肯定的必要性之后，她便會(huì)十分迫切地希望立即加以實(shí)施。

  然而，是否粗聲大氣地講話、毫不理會(huì)他人的苦惱、感情冷峻，就是達(dá)到自我肯定了呢？答案是否定的。

  女性纖細(xì)，容貌嬌美，聲音柔和，動(dòng)作溫婉，容易使人感到親切，大可不必去改變這些。是否自立，是否果斷，與外貌和態(tài)度沒有必然的聯(lián)系，而在于處理事物的方法和根本思想。

  在人們的生活中，最使人感到為難的是“拒絕”。當(dāng)他人有求于你的時(shí)候，“有求必應(yīng)”往往是被人稱贊的。但同時(shí)，“好說話”也往往最容易被人利用，當(dāng)你成為人們心目中“好說話”的人物時(shí)，就會(huì)有人利用你為他作事，私下里卻會(huì)感到你“軟弱好欺”而不尊重你。

  那么，訓(xùn)練你的行為得體，即使人尊重而又使人感到可親近，首先要掌握“拒絕”的分寸。

  對于使自己為難的正當(dāng)請求，要明確表示自己的難處，并積極為對方提供其他可以選擇的方式作為建議；對于自己不愿意做的事，應(yīng)表明態(tài)度，最忌的是，心里不愿而違心地答應(yīng)下來，事后滿腹牢騷，這將使人感到你不夠誠懇；對于那些你認(rèn)為是錯(cuò)誤的請求，除拒絕之外，應(yīng)向?qū)Ψ街v明道理，并希望對方放棄這種想法或作法，如對方不接受，你可以表示你打算揭發(fā)，或許可以表示你為對方保密，但事后不應(yīng)違背自己的允諾。那種當(dāng)面不反對，背后又去告發(fā)的行為，無論它從根本上講是多么正義，都往往使人失去對你的品格的尊敬。由于你缺乏當(dāng)面批評別人的果斷和勇氣，結(jié)果便喪失了受到尊敬的機(jī)會(huì)。

  總之，敢于當(dāng)面說：“不”字，不會(huì)象你想象的那樣得罪許多人，反而會(huì)使你的威信提高，會(huì)使你講的話分量加重，會(huì)使你受到更多的尊重。不敢于說“不”的人，則適得其反，會(huì)變?yōu)槭苋蓑?qū)使的人。

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